普陀区露营拓展

   露营小贴士：1、睡袋（长途宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是根据季节的需要带）2、睡袋内胆（长途旅行不露营的话，只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了）3、帐篷（普通露营的话，一般的防水抗风帐篷就可以了，长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷）4、帐篷地席（保护你的帐篷底面，免受磨损）5、防潮垫（普通的可以让你随时随地可以坐下躺下，冲气垫让你更舒服，）6、铝膜地席（携带轻巧方便，必要是时可以作为摄影的反光板）户外露营需要准备什么食物？（毕竟野外条件有限）户外露营食物多少，要根据自己的路程以及具体时间而定，必备的能量补充来源是必备的，比如士力架、巧克力、压缩饼干甚至红牛也可以，准备几包宝矿力粉剂作为补充，香蕉片也是不错选择。尽可能简单多样。为了避免加热的繁琐，宜以冷餐为主。例如三明治、寿司、沙拉、火腿、薰鱼、咸水鸭、茶叶蛋、卤汁豆腐干，自制泡菜等。户外露营食物只要遵循体积小、能量高、方便食用、环保等几个原则就可以了。（如果是自驾露营那就另当别论了）注意事项：野外用火要注意安全，餐毕应将垃圾收拾好带回处理。一定不要破坏生态环境。上海玖九企业管理咨询有限公司力于提供露营 ，欢迎您的来电！普陀区露营拓展

   自从bd结束之后，不得不说国内的户外用品市场真的是井喷式发展，平时城市周边那些人烟稀少的郊野公园，一到节日也都是人满为患。露营，这个在2020年之前还是极为小众的户外生活方式，如今也成为了年轻人的度假好去处。小编虽然并非什么露营老炮，但工作原因筹备过的几次露营，也让我对于这项活动有些心得可以聊一聊。作为露营小白出去的时候需要准备些什么？哪些装备是必须要有的，又有哪些装备并非那么必要？我将从我个人经验的角度出发来给大家盘一盘！真正的露营可能并非照片中那样岁月静好很多人会产生去露营的想法，可能就是被朋友圈或者小红书上美美的照片所种草。但既然是一项户外，它就将面对诸多的不确定性——阴晴不定的天气、暴土扬长的环境、以及蚊虫的干扰……这些都将成为影响露营体验的关键因素。当然专业人士可能恰好喜欢的就是这些无法确定，与天斗，与地斗，其乐无穷。而对于小白来说，任何一项无法处理的意外都会给你带来糟糕的体验，以至于让你对露营失去兴趣。所以我的首先的一个建议就是刚开始出去的时候，你大可不必把所有的装备都准备周全，通过租借或者只购买一些必要的用品即可。嘉定区定制露营机构露营上海玖九企业管理咨询有限公司 服务值得放心。

   人工呼吸病人呼吸停止时要确保呼吸道畅通，马上进行人工呼吸。人工呼吸要一分钟约按压一百次，有节奏地进行。a.操作者坐在病人一侧，张开病人嘴巴。b.为防止吹入气向外漏，要掐住病人鼻孔。c.深吸气，张大嘴，操作者与病人口对口地像吹气球似地给病人送气。d一边吹气，一边要观察病人胸部是否随着鼓动。e.吹一口气，将口松开，检查病人是否自主呼气，每隔5秒钟一次，反复进行。比起空气中的含氧率，呼出气中的氧气要低，但已足以维持生命。这种不用任何器具的口对口人工呼吸法十分有效、简单。碰到嘴张不开的病人时可以掐住病人嘴巴，从鼻腔送气作人工呼吸。a.将下巴突出，开通鼻腔及咽喉部。b.将下巴托起，闭紧嘴唇，以防漏气。c.深深吸气，对着鼻腔送气。d.松开嘴，用脸颊体察病人有否自主呼气。e.烧烫伤用冷水冲洗伤口10分钟以上，如伤口起水泡，千万别将水泡弄破，用干净纱布保护伤口。如果是热水淋在衣服上，导致衣物附着在皮肤上，要连衣物一同冲水冷却，不要强行将衣物剥下。

彼时“徒步”于我的启蒙，或许正如现在的“露营”于许多户外小白。我所构建出的理想露营，正是在后面几年的户外经历中，以足够的经验为承载、以跋山涉水为方式所逐渐形成的。露营在此，更多的是作为一种承载极限风光探寻的手段。但，如你所想，这种硬核户外大多比较艰苦，门槛高，受众小。对于没经验、没装备、没有领路人、没有目的地、甚至没有户外概念的朋友来说，即便这种生活方式其实与他内心深处完美契合，却仍旧是十分遥远。上海玖九企业管理咨询有限公司是一家专业提供露营 的公司，有需求可以来电咨询！

世上美好之事。何处皆能去得，何样景致皆能见得。心中有些微烦闷腹中有少许不化，放步去走，十分钟二十分钟，便渐有些抛去。若再往下而走，愈走愈到了另境地，连美景亦一一奔来眼帘。旅行。就是，走路。一直，不停地，走下去。16、童年是一首美妙的歌，我童年里发生过许多有趣的事情，比如头一次野炊，让我记忆犹新。这次野炊活动不仅丰富了我们的课外知识，我还学会了炒鸡蛋，我永远也忘不了这次有趣的活动头一次野炊。17、在平淡的日子里寻找一些小美好18、山林里的露营总是惊喜和意外并存，也许是充满不确定性，反倒让露营更有意思。19、温馨提示:春日短暂，请在赏味期限内食用20、白天适合聊天、散步的营地，到了晚上则适合做有仪式感的事情。上海玖九企业管理咨询有限公司是一家专业提供露营 的公司。徐汇区露营烧烤

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察哈尔火山群的火山很年轻，火山形态遭受风化、剥蚀的时间不长，体型保持较好。这种火山会沿中心口有韵律地多次喷发，熔岩流动性强，喷发时的动静较为温和，很多火山碎屑落回火山口或其附近，会再次被喷出，形成明显的火山锥，在低缓的草原上，远远望去，傲立的火山身姿挺拔、优美。来察哈尔火山旁搭建自己的野奢营地，叫上三五好友白天沿着“炼丹炉”火山锥徒步，享受大自然的鬼斧神工。还等什么，无关诗和远方，只为让自己不留遗憾。普陀区露营拓展